Mevsim değişimleri, hava kirliliği, metropol hayatı derken en çok saçlarımız bu hareketlilikten etkileniyor.
Biyolog-kozmetolog Pervin Bulgak, saç dökülmesinin sağlıkla ilgili pek çok sebebi olabileceğini ancak sağlık sorunu değil de dönemsel dökülmeler yaşanıyorsa, biraz beslenme ve saç maskelerine vakit ayırarak; canlı, parlak ve sağlıklı saçlara kavuşmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Pervin Bulgak’ın evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel formülleriyle hem kadınlar hem de erkekler saçlarını mevsim değişimine hazırlayabilir.
Neler yapabiliriz?
B12 vitaminini alınmalı
Kabak çekirdeği (Günde bir avuç: Selenyum deposu) tüketilmeli
Haftada bir gün saç maskesi uygulanmalı
Saç köklerine masaj yapılmalı
Saç yıkanırken ılık, hatta soğuk su kullanılmalı
Saç Güçlendirmek İçin Losyon
Malzemeler:
• 2 yemek kaşığı papatya
• 1 yemek kaşığı lavanta
• 1 yemek kaşığı kekik
• 2 yemek kaşığı papatya
• 1 yemek kaşığı lavanta
• 1 yemek kaşığı kekik
Malzemeler elle ya da blender yardımı ile parçalanır. Daha önceden kaynatılmış 1 litre suyun içine malzemeler atılır ve 20 dakika demlenir. Süzüldükten sonra soğutulur ve haftada 1-2 gün durulama suyu olarak uygulanır.
Not: Bu karışım açık renkli saçlar için uygundur. Saçları kepekten arındırır ve saç köklerini güçlendirir.
Kuru Saç Maskesi
Malzemeler:
• 1/2 çay bardağı nohut unu
• 2 kahve kaşığı defne yağı
• 1 kahve kaşığı gül yağı
• Gerektiği kadar ılık su
• 1/2 çay bardağı nohut unu
• 2 kahve kaşığı defne yağı
• 1 kahve kaşığı gül yağı
• Gerektiği kadar ılık su
Nohut ununun içine defne yağı ilave edilir ve iyice karıştırılır. 1-2 dakika bekledikten sonra gül yağı ilave edilir. Sonra lapa kıvamına gelene kadar ılık su ilave edilir. Saç bu maske ile yoğrulur. Maske saçta 15 dakika tutulduktan sonra önce ellerinizin yardımı ile fazlası atılır sonra da ılık su ile yıkanır.
Saç Dökülmesi İçin Maske
Malzemeler:
• 1 yemek kaşığı biberiye yağı
• 3 kahve kaşığı ardıç ağacı yağı
• 1 çay kaşığı ısırgan tohumu yağı
• 1 yemek kaşığı biberiye yağı
• 3 kahve kaşığı ardıç ağacı yağı
• 1 çay kaşığı ısırgan tohumu yağı
Yağlar birbirlerine karıştırılır. Bu karışım sıcak su dolu bir kabın üzerinde benmari yöntemi ile karıştırılır. Ilık halde saç köklerine masaj yaparak uygulanır. Masajın ardından saç üzerine bone takılır ya da streç filmle kaplanır.1 saat bekletildikten sonra saç ılık su ile masaj yaparak yıkanır. Bu uygulama haftada bir gün uygulanır.
Not: Mevsiminde taze ısırgan yaprakları iyice dövülerek ilave edilebilir